Ohana market

Женские размеры одежды: таблица, мерки и как выбрать свой

Таблица российских женских размеров от 42 до 60 с обхватами груди, талии и бёдер. Разбираем, как снять мерки дома и что делать, если вы между двумя размерами.

27 сентября 2026 г.7 мин чтения
Стопка сложенной женской домашней одежды с коралловой лентой
Содержание
  1. Таблица российских размеров женской одежды
  2. Как снять мерки дома
  3. Как определить свой размер по меркам
  4. 46 размер женский: какие это параметры
  5. Большие размеры: с 52 и выше
  6. Размер 44-46 и что делать между размерами
  7. Размер пижамы, сорочки и халата
  8. Как проверить посадку до заказа

Российский женский размер считают по обхвату груди: делите его пополам, и получится номер. Обхват груди 92 см даёт 46 размер, 96 см даёт 48. Ниже таблица, по которой мы шьём и маркируем свои вещи, и короткая инструкция, как за пять минут снять мерки и выбрать размер пижамы или халата.

Таблица российских размеров женской одежды

Цифры взяты из размерных данных нашего производства в Омске. По ним маркируется каждая вещь в каталоге, и те же мерки стоят на странице подбора размера. У других фабрик сетка может отличаться на сантиметр-другой, поэтому для чужих брендов лучше смотреть их таблицу.

Размер RUБуквенныйРост, смГрудь, смТалия, смБёдра, см
42XS164846492
44S164886896
46M1649272100
48L1649676104
50XL16410080108
522XL17010484112
543XL17010888116
564XL17011292120
585XL17011696124
606XL170120100128

Шаг сетки ровный: каждый следующий размер прибавляет 4 см к груди, талии и бёдрам. Рост в таблице означает рост типовой фигуры, под которую рассчитаны длина изделия и рукава. Если вы заметно ниже или выше, обхваты всё равно подберут размер, а длину брюк и рукавов стоит проверить отдельно, по таблице обмеров в карточке товара.

Буквы удобны, но они договорные. В одном магазине M соответствует 46, в другом 44. Мы пишем буквы как подсказку, а размер считаем по цифре.

Как снять мерки дома

Нужна мягкая сантиметровая лента и зеркало, а лучше второй человек. Меряйтесь в тонком белье или без одежды: свитер легко добавляет пару сантиметров.

Женский халат на деревянной вешалке и сантиметровая лента
Женский халат на деревянной вешалке и сантиметровая лента
  1. Обхват груди. Лента идёт горизонтально по самым выступающим точкам груди и сзади по лопаткам. Не затягивайте её, дышите спокойно.
  2. Обхват талии. По самому узкому месту, обычно чуть выше пупка. Живот не втягивайте, одежду вы будете носить без этого.
  3. Обхват бёдер. По самым выступающим точкам ягодиц, ноги вместе.
  4. Рост. Без обуви, спиной к стене, от макушки до пола. Удобно положить на макушку книгу и отметить край карандашом.

Лента должна прилегать к телу, но не впиваться. Если сзади она провисает петлёй, результат выйдет больше на 2–3 см, а это почти полразмера.

Как определить свой размер по меркам

Для верха (футболки, сорочки, кофты, халата) главная мерка — грудь. Для брюк и шорт смотрите на бёдра, потом на талию. Если грудь у вас попадает в 46, а бёдра в 48, ничего странного: верх берите 46, низ 48. Пижама с брюками продаётся комплектом, поэтому её выбирают по большей из двух мерок.

Пример. Мерки 93, 74, 102. Грудь между 46 и 48, ближе к 46, талия и бёдра тоже посередине. Для платья по фигуре тут нужна примерка. Для домашней одежды спокойно берите 48: она свободная, лишние 3–4 см по груди в ней не заметны, а нехватку чувствуешь сразу, как только садишься или тянешься за чашкой.

Если мерок под рукой нет, прикинуть можно по вещи, которая хорошо сидит. Разложите её на столе, измерьте ширину под проймами и умножьте на два. На странице подбора размера есть схемы и таблицы обмеров готовых изделий: номер на схеме соответствует строке таблицы. Те же таблицы показаны в карточках товаров.

46 размер женский: какие это параметры

По нашей сетке 46 размер означает обхват груди 92 см, талии 72 см, бёдер 100 см при росте около 164 см. В буквах это M, средний размер в российской маркировке. Его ищут чаще остальных, и чаще всего путают с соседними.

Три сложенные футболки разного размера
Три сложенные футболки разного размера
  • 44 — это S, грудь 88, бёдра 96. Подойдёт, если вы на границе 44 и 46 и любите вещи по фигуре.
  • 48 — это L, грудь 96, бёдра 104. Берите, если бёдра у вас больше 100 см или хочется свободной посадки.
  • Европейская маркировка сдвинута на шесть единиц: европейский 38 обычно соответствует нашему 44, а 40 нашему 46. Об этом легко забыть, когда покупаете вещь с зарубежной биркой.

С брюками 46 размера история своя. Их подбирают по бёдрам: у нас это 100 см. Если бёдра 101–102 см, брюки 46 размера из плотной ткани будут тянуть при посадке, и лучше взять 48, а по талии при необходимости подтянуть шнурок или резинку. У домашних брюк и шорт пояс почти всегда на резинке, поэтому запас по талии им не страшен.

Джинсы и классические брюки часто маркируют в дюймах по талии, W28 или W30. Это отдельная система, и российский размер из неё напрямую не получить: сверяйтесь с таблицей конкретного бренда.

Большие размеры: с 52 и выше

Пижамы и халаты больших размеров ищут очень часто, и тут есть пара особенностей. Во-первых, в нашей сетке с 52 размера меняется типовой рост: 170 см вместо 164. Значит, изделия этих размеров немного длиннее, и при росте 158–160 см рукава халата, возможно, придётся подвернуть. Во-вторых, у полной фигуры разница между грудью и бёдрами бывает больше 8 см, как заложено в таблице, поэтому пижаму с брюками выбирайте по бёдрам, а не по груди.

Ещё одна частая ошибка — мерить талию по линии пояса старых брюк. Пояс обычно сидит ниже талии, и цифра получается больше. Для таблицы нужна именно талия, самое узкое место туловища. Если его трудно найти, наклонитесь вбок: складка образуется как раз на линии талии.

Для домашней одежды больших размеров мы бы смотрели ещё на ширину рукава, если она указана в таблице обмеров изделия. Хлопковая кофта, у которой рукав садится впритык, через час начинает мешать, даже если по груди всё сходится.

Размер 44-46 и что делать между размерами

Двойной размер на бирке, например 44-46 или 48-50, пишут на трикотаже, который хорошо тянется, и на свободных фасонах. Такая вещь рассчитана сразу на два соседних размера, в нашем примере на грудь от 88 до 92 см. Если вы носите 44, она сядет чуть свободнее, если 46, почти по фигуре.

Когда мерки оказались ровно между двумя размерами, домашнюю и трикотажную одежду берите больше. Хлопок после первых стирок может немного сесть, а домашние вещи и так рассчитаны на свободную посадку. У халата с запахом запас по груди тоже не лишний: полы лучше закрываются, когда вы садитесь.

Размер пижамы, сорочки и халата

В домашней одежде проводят часы и в ней спят, так что запас по объёму тут важнее подчёркнутой талии.

Пижама

Смотрите на две мерки: грудь для кофты и бёдра для брюк или шорт. Если они из разных размеров, берите по большей. В пижаме с брюками из хлопка мы бы не экономили сантиметры по бёдрам: брюки не должны тянуть, когда вы сидите, поджав ноги. Длину брюк сверьте с таблицей обмеров в карточке, особенно если ваш рост выше 170 см.

Ночная сорочка

Сорочку прямого кроя выбирают по груди и бёдрам. Длину изделия тоже найдёте в таблице обмеров, сравните её со своей вещью: одна и та же сорочка на росте 158 и 172 см выглядит по-разному.

Халат

Халат с запахом прощает ошибку в один размер, но только в большую сторону. У махрового и велюрового халата это особенно заметно: плотная ткань сама добавляет объём, и в маленьком размере полы расходятся. Все модели можно посмотреть в каталоге по запросу «халат».

Как проверить посадку до заказа

Таблица отвечает на вопрос «влезу или нет». Как вещь будет смотреться на вашей фигуре, она не скажет. Для этого у нас есть виртуальная примерочная: вы загружаете одно своё фото в полный рост, указываете рост и вес, а потом в карточке одежды нажимаете «Примерить на себе». Картинка появляется примерно через 30 секунд. Посадку до сантиметра она не покажет, а длину, цвет и силуэт на вас оценить поможет.

Если вещь всё-таки не подошла, её можно вернуть или обменять в течение 7 дней после получения, если её не носили и сохранены ярлыки и упаковка. Нательное бельё и чулочно-носочные изделия надлежащего качества по закону не возвращаются.

Частые вопросы

46 это какой размер женский?
Средний, в буквах M. По нашей сетке 46 размер — это обхват груди 92 см, талии 72 см и бёдер 100 см при росте около 164 см.
44 46 какой размер женский?
Двойной размер 44-46 рассчитан на обхват груди от 88 до 92 см. Его ставят на свободные фасоны и хорошо тянущийся трикотаж: на 44 вещь сядет свободнее, на 46 почти по фигуре.
Как определить свой размер одежды женской по таблице?
Измерьте обхват груди, талии и бёдер сантиметровой лентой, не затягивая её. Для верха ориентируйтесь на грудь, для брюк на бёдра. Если мерки между размерами, домашнюю и трикотажную одежду берите больше.
Какой размер пижамы выбрать?
Пижаму выбирают по большей из двух мерок: груди для кофты и бёдер для брюк или шорт. Между размерами берите больший, хлопок после стирок может немного сесть.
46 размер женский: на какой рост?
В нашей сетке размеры с 42 по 50 рассчитаны на рост около 164 см, с 52 и выше на 170 см. Если вы заметно выше или ниже, проверьте длину изделия в таблице обмеров в карточке товара.
Как это сядет именно на вас?

Виртуальная примерочная покажет вещь из каталога на вашем фото. Первая примерка — в подарок при регистрации.

Ещё статьи

Весь блог →
Образцы трикотажа разной фактуры: плотный с начёсом, тонкий гладкий и мягкий петельный
ТканиУход

Футер, кулирка и интерлок: что это за ткани, чем отличаются и как их стирать

Разбираем три самых популярных хлопковых трикотажа: футер, кулирку и интерлок. Чем они отличаются, что из чего шьют и как стирать, чтобы вещь не села.

27 сентября 2026 г. · 7 мин чтения
Сложенная детская пижама с принтом и плюшевый мишка на кровати
ДетямДомашняя одежда

Как выбрать детскую пижаму: ткань, размер по росту и сколько их нужно

Какую ткань выбрать для детской пижамы, как подобрать размер по росту и брать ли на вырост. Отдельно про тёплые пижамы, пижаму в садик и сколько комплектов нужно.

27 сентября 2026 г. · 7 мин чтения
Подарочная коробка с мягким велюровым халатом и сухоцветами
Подарки

Что подарить маме: уютные подарки на день рождения и День матери

Практичные подарки маме, которыми она будет пользоваться каждый день: халат, пижама, сорочка, полотенца. Рассказываем, как узнать её размер без расспросов и когда заказать к Дню матери.

27 сентября 2026 г. · 7 мин чтения
Размер одежды женский: таблица российских размеров | Ohana Market